Lemak sehat pas untuk hidangan Anda

Lemak tak selalu “jahat” bagi kesehatan atau kepada Anda yang tengah berdiet untuk menurunkan berat badan. Lemak dan minyak tetap memiliki tempat dalam diet seimbang, tulis situs Body + So…

Manggis Indonesia masuk Selandia Baru

Buah manggis asal Indonesia akhirnya diizinkan masuk ke Selandia Baru. Menteri Pertanian Suswono mengatakan, dalam pertemuan bilateral yang digelar selama 10-13 November 2013, Selandia Baru sepakat un…

5 Fungsi antioksidan bagi kesehatan

Antioksidan merupakan senyawa yang ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran. Senyawa ini pun memiliki banyak fungsi bagi kesehatan. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Mag for Women…

Blueberry kurangi efek penuaan

Dengan pola makan yang baik, bisa dipastikan seseorang meminimalkan efek penuaan yang terjadi pada dirinya. Terdapat beberapa makanan yang memungkinkan tubuh tetap sehat, walau usia bertambah tua. Beb…

Waspadai perubahan suasana hati

Perubahan suasana hati yang drastis patut diwaspadai. Penyakit yang berhubungan dengan perubahan suasana hati atau mood disorder tersebut dikenal dengan nama Gangguan Bipolar. “Gangguan Bipolar …